Bevroren yoghurt KETO | Perfecto-X zonder toegevoegde suikers

Frozen yoghurt recept met Perfecto-X geschikt voor KETO zonder toegevoegde suiker. Een romig yoghurtijsrecept zonder suiker en zonder melk.

Gemiddelde voedingswaarden per 100 g

Calorische waarde in kcal	176
Vet	10,6 g
- hiervan: verzadigde vetzuren	6,5 g
koolhydraten	19,7 g
- van welke suikers	2,9 g
- waarvan meerwaardige alcoholen	16,8 g
ruwvoer	6,5 g
Eiwit	2,8 g
Zout	0,1 g

Ingrediënten

Voorbereiding

Stap 1
Meng alle droge ingrediënten.
Stap 2
Meng het water, de yoghurt, het citroensap en de droge ingrediënten samen op de hoogste stand gedurende 2 minuten.
Voeg nu de room toe en meng nogmaals kort.
Stap 3
Laat de mix minimaal 60 minuten in de koelkast rijpen.
Stap 4
Vries het ijs nu in met een ijsmachine of de handmethode.